En una nota reciente hablamos de qué era “ir bien al baño”. En la presente el Dr. Marcelo Pollastri, integrante del Servicio de Coloproctología, nos introduce en uno de los problemas que lo impide. Conocé sus posibles causas y como identificar el problema.

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Se considera que una persona sufre de constipación cuando: 

• va al baño menos de tres veces a la semana,
• demanda un esfuerzo importante, y
• produce materia fecal dura.

Se define como la eliminación de heces mediante deposiciones escasas, difíciles de expulsar o demasiado infrecuentes. Las diferentes causas que generan este problema pueden estar referidas a:

• Dieta pobre en fibras (escasa ingesta de vegetales, frutas y cereales, con una alimentación hipergrasa -quesos, harinas y carne-).
• Escasa ingesta de líquidos.
• Medicamentos: analgésicos (morfina y codeína), ansiolíticos (alprazolam), antidepresivos (fluoxetina y amitriptilina), y antipsicóticos.
• Inactividad física.
• Edad avanzada.
• Enfermedades neurológicas.
• Cambios hormonales durante embarazo y menopausia.
• Estrés. Posponer la deposición.
• Motilidad colónica enlentecida (Inercia colónica).
• Trastornos de la defecación (SOTS – Sme. obstrucción tracto salida).

En otras ocasiones, la constipación puede ser la manifestación de otras enfermedades de mayor jerarquía. Por ello,  es muy importante la consulta al médico para la realización de diferentes estudios y posterior tratamiento.

Identificando la causa
Los estudios que el médico puede indicar son aquellos que evalúan endoscópicamente el intestino grueso, los que estudian la motilidad colónica (transito colónico), y los que analizan la función anorrectal (Defecografía, Electromiograma).

“La constipación puede ser la manifestación de otras enfermedades de mayor jerarquía”

El tratamiento incluye:

• modificaciones en la dieta, 
• aumentando la ingesta de fibras (verduras, frutas, y cereales), y 
• líquidos junto a la medicación y tratamiento adecuado, dependiendo de los hallazgos en los estudios realizados.

Es importante consultar al médico especialista para determinar la causa. Sobre todo si la misma se asocia a dolor, sangrado o importante cambio en la frecuencia de las evacuaciones.