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Etiqueta: roncar

Síndrome de piernas inquietas

Síndrome de piernas inquietas
Neurociencias, Salud general / 01 de abr de 2014 / 0
El síndrome de piernas inquietas (SPI) es un trastorno sensitivo motor caracterizado predominantemente por el ansia de movimiento o la inquietud provocados por el reposo y aliviados por el movimiento; el ansia de movimiento y la inquietud se incrementan durante...

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Trastornos del despertar

Trastornos del despertar
Neurociencias, Salud general / 25 de mar de 2014 / 0
El sonambulismo, los terrores nocturnos y los despertares confusionales comparten varias características y pueden ser consideradas como manifestaciones o expresiones diferentes de una disfunción fisiopatológica similar. Un episodio puede estar constituido por un ensamble de dos trastornos, por ejemplo terror...

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¿Cómo duermen los sonámbulos?

Sonambulismo
Neurociencias, Salud general / 20 de mar de 2014 / 0
El sonambulismo es caracterizado por una serie de comportamientos complejos, generalmente iniciados en el curso de un despertar parcial en el sueño largo y profundo, que culmina en una deambulación con un estado de conciencia y juicio alterados. Contrariamente a...

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Terror al dormir

Terror nocturno
Neurociencias, Salud general / 19 de mar de 2014 / 0
Los terrores nocturnos (también conocido como pavor nocturno) son despertares a partir del sueño lento profundo (SLP) acompañados de un grito aterrador o de llanto, de una activación del sistema nervioso autónomo y de manifestaciones comportamentales de miedo intenso. Es...

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Resumen semanal de noticias

Resumen-semanal
Salud general / 14 de mar de 2014 / 0
Estas son algunas de las noticias de salud publicadas en otros medios, que leímos esta semana y nos parecieron interesantes: SUEÑO | La mitad de la población duerme mal: la mayoría de las personas pasa un tercio de su vida durmiendo....

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Las mil y una formas de no dormir bien durante la noche

Medicina del sueño
Bienestar y belleza, Salud general / 30 de dic de 2013 / 1
La baja calidad del sueño afecta a un porcentaje elevado de personas; sin embargo, no es fácil detectar los trastornos del sueño. “Los detectamos en la consulta”, afirma Claudio Aldaz, Jefe del servicio de Neurofisiología de Grupo Gamma, “la mayor...

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Test para roncadores

Medicina del sueño
Salud general / 14 de nov de 2013 / 2
El síndrome de apnea durante el sueño (SAHS) es el más frecuente de los trastornos respiratorios que se producen durante el sueño, ya que afecta a alrededor del 4% de la población adulta mundial. A continuación podrá realizar este simple...

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Un estilo saludable para dormir

Medicina del sueño (2)
Salud general / 13 de nov de 2013 / 0
Para lograr obtener un buen descanso le recomendamos tener en cuenta estos consejos: Por la mañana: levántese a la misma hora todos los días. Tome una taza de café, té, o chocolate caliente si le agrada y no le causa...

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Creencias erróneas relacionadas con el insomnio

apneasueño
Salud general / 11 de nov de 2013 / 0
Como vimos en notas anteriores algunas de las manifestaciones más características del insomnio son las dificultades para conciliar o mantener el sueño o el despertarse demasiado temprano. En definitiva la falta de un sueño reparador. Nuestras creencias pueden influir en...

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Insomnio: ¡basta de contar ovejas!

Medicina del Sueño
Salud general / 06 de nov de 2013 / 2
El ser humano invierte en promedio un tercio de su vida en dormir. Dormir es una actividad necesaria, porque con ella se restablece el equilibrio físico y psicológico básico de las personas. La necesidad de sueño cambia, en cada persona,...

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